Kognitivní funkce

Paměť:

• Krátkodobá Paměť: Schopnost udržet informace po krátkou dobu.
• Dlouhodobá Paměť: Schopnost uchovávat informace po delší dobu.

Myšlení a Rozpoznávání:

• Kognitivní Flexibilita: Schopnost přizpůsobit se novým situacím a změnit způsob myšlení.
• Rozpoznávání Vzorů: Schopnost identifikovat vzory a vytvářet spojení mezi informacemi.

Jazykové Dovednosti:

• Recepce a Produkce: Schopnost porozumět a produkovat verbální a nonverbální komunikaci.
• Slovní Zásoba: Množství slov, která jedinec rozumí a používá.

Vnímání:

• Smyslové Vnímání: Schopnost zpracovávat informace z vnějšího prostředí pomocí smyslů (sluch, zrak, hmat atd.).
• Prostorové Vnímání: Schopnost vnímat a interpretovat prostor a objekty ve třech rozměrech.

Pozornost:

• Selektivní Pozornost: Schopnost soustředit se na určité podněty a ignorovat ostatní.
• Dlouhodobá Pozornost: Schopnost udržet pozornost na delší dobu, například při dlouhodobých úkolech.

Problémové Řešení:

• Analýza a Syntéza: Schopnost rozložit problém na menší části a následně je skládat do celkového řešení.
• Kritické Myšlení: Schopnost posuzovat informace kriticky a vytvářet informované rozhodnutí.

Vliv na Každodenní Život:

• Školní Výkon: Kognitivní funkce mají vliv na učení, zapamatování si informací a schopnost řešit úkoly.
• Pracovní Výkon: Způsobují efektivitu v pracovním prostředí, zejména při řešení problémů a rozhodování.

Faktory Ovlivňující Kognitivní Funkce:

• Věk: Kognitivní schopnosti se mohou měnit s věkem.
• Zdravotní Stav: Nemoci, stres a další faktory mohou ovlivňovat kognitivní funkce.
• Životní Styl: Zdravá strava, cvičení a dostatek spánku mohou podporovat optimální kognitivní funkce.

Prevence a Rozvoj:

• Kognitivní Trénink: Aktivity a hry, které stimulují kognitivní funkce.
• Zdravý Životní Styl: Důraz na správnou výživu, fyzickou aktivitu a duševní pohodu pro podporu kognitivních schopností.